Calma interior

calmaImagem: Google

Não estamos habituados a olhar para o nosso interior. Quando escolhemos ter calma, simplesmente procuramos no nosso exterior por momentos calmos, tentamos parar o que estamos a fazer… mas não paramos o nosso pensamento.

Ouvi uma vez que não existe stress, existem pensamentos stressantes.

Desse ponto de vista, também não existe calma, existem pensamentos calmantes.

E se o nosso mundo exterior é um reflexo do nosso mundo interior, será que existe calma interior quando desejamos calma?

Estamos habituados a viver ao contrário, procurando soluções exteriores para nos sentirmos melhor.

Às vezes resulta, porque colocamos todo o nosso Ser focado na solução e começamos logo a imaginar, mesmo inconscientemente, como será ter o momento que realmente pretendemos.

Mas na maioria das vezes, as coisas parecem mudar apenas por um período de tempo e depois regressa tudo ao mesmo. Porque será que assim é?

Porque os pensamentos continuam os mesmos. Porque os pensamentos continuam associados ao mesmo tipo de emoções.

Para obtermos mudanças satisfatórias, em qualquer nível da nossa vida, os nossos pensamentos sobre isso têm que mudar. As nossas emoções têm que melhorar de qualidade.

Se os outros não mudam, se vivemos rodeados por pessoas chateadas, e ficamos chateados por causa disso, não estamos a ser melhores. Estamos a ser, no mínimo, IGUAIS.

Se o problema não se resolve, e passamos o dia a remoer sobre ele, a queixarmo-nos do problema e da vida, de tudo e de todos, estamos a criar ainda mais problemas.

A nossa mente possui um poder ilimitado, que talvez ainda seja difícil para nós, e por mim falo, compreender e conseguir atingir na totalidade.

No entanto, cada vez mais é possível ir descobrindo esse poder. Observar o mundo em que vivemos e simplesmente experimentar essa poder.

Mudando o nosso interior, o nosso mundo exterior muda.

Ninguém diz que a mudança vai ser rápida ou lenta. Gradual ou instantênea. Na realidade, vai ser o que o nosso inconsciente permitir que seja, o que NÓS PERMITIRMOS que seja!

Aprender mais sobre o poder da mente, sobre a lei da atracção, sobre as nossas emoções e experimentar, nem que seja em pequenas coisas, é um dos primeiros passos para alcançar a verdadeira liberdade!

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