A meditação é a forma mais eficaz que conheço para relaxar e acalmar a mente, assim como o corpo. Existem muitos estudos feitos sobre a meditação, sobre as ondas cerebrais durante a meditação, mas para mim, mais importante do que isso é aquilo que sinto quando medito, quando simplesmente deixo a minha mente parar por [...]
Uma das formas de focar a nossa mente nos nossos objectivos e desejos é usando quadros de visualização (vision boards). São super divertidos de fazer e ajudam a elevar a nossa vibração e foco! Todos os dias podemos olhar para os nossos quadros e imaginar a nossa vida como desejaríamos que fosse, e imaginando que [...]
Ponto Karaté: Apesar desta insegurança, eu escolho aceitar-me profunda e completamente. Apesar desta insegurança, eu escolho amar-me e perdoar-me profunda e completamente. Apesar desta insegurança, eu escolho aprender a sentir-me segura comigo mesma. Sobrancelha: Esta insegurança. Canto do olho: Esta insegurança. Debaixo do olho: Esta insegurança. Nariz:Esta insegurança. Queixo:Esta insegurança. Colarinho:Esta insegurança. Debaixo do braço:Esta [...]
De que forma elevas a tua energia? A forma como escolhes sentir-te determina as situações e pessoas que atrais para a tua experiência! Eu sei que nem sempre é fácil de acreditar nisto, mas é verdade! E quando começamos a experimentar, os resultados falam por si! E sabe tão bem saber que temos dentro de [...]
Adoro rir… e aqui estão alguns dos exemplos que me fazem rir… MUITO!! E como rir faz bem, espero que também riam MUITOOOOOOOOOOOOOOOO!
EFT is a wonderful healing technique. I use EFT from awhile ago… maybe more than a year, and the results are astonishing. I use it in my coaching practice and people love it! EFT can be used in EVERYTHING!! There is no limits… EFT clears negative emotions and limiting beliefs about life, about others and [...]
Imagem: Google Quando aprendi EFT disseram todas as possibilidades que eu, e todas as pessoas têm, com EFT. Como é evidente sempre usei EFT para mim e com o tempo fui descobrindo formas de usar EFT de forma mais eficiente… e hoje decidi descobrir novas formas de usar EFT nos relacionamentos. Estou a pensar “fora [...]
Os nossos relacionamentos reflectem as nossas necessidades emocionais mais profundas e existem como bênçãos para nos oferecer a possibilidade de nos libertarmos pessoal e colectivamente. Um relacionamento entre duas pessoas é uma co-criação das duas pessoas, onde ambas dão oportunidades uma à outra, para crescerem e evoluírem a sua consciência. Os problemas nos relacionamentos nascem [...]
SESSÕES DE COACHING EMOCIONAL DESPERTAR A PAIXÃO PELA VIDA! ACORDAR O AMOR POR SI! As sessões de coaching emocional são uma forma de aliar o coaching às técnicas de libertação emocional, ajudando a pessoa a tomar consciência das suas limitações inconscientes e abrindo um espaço para a sua libertação. O coaching aliado à Inteligência Emocional [...]
Eu já me inscrevi! Estar com a Isabel Ferreira é sempre uma oportunidade fantástica para abrir horizontes e reconhecer o nosso Poder Interior! Aproveitem!! Workshop sobre UM CURSO EM MILAGRES Com o novo livro de Isabel Ferreira Entrada aberta ao público com pré-inscrição Duração do Workshop 3 horas e meia Datas 21 e 22 de [...]
