Um despertar do ser humano para além do papel de mãe ou pai Antes de ser pai ou mãe, você é um ser humano. Está feliz consigo? Sente-se satisfeito consigo? Sente-se bem com as suas imperfeições? Reconhece o seu valor como ser humano? E como pai/mãe? Tornar-se um educador consciente de si mesmo promove a [...]
Encontrar a Felicidade nos pequenos sabores da vida! A insatisfação constante está presente na sua vida? Vê a felicidade como algo efémero, como algo que está dependente de situações exteriores, de algo ou alguém? As sessões de coaching promovem um auto-conhecimento e tomada de consciência das suas próprias capacidades interiores, assim como uma validação do [...]
É muito importante que validemos dentro de nós mesmos as mudanças que nos temos permitido fazer. Muitas vezes (muitas mesmo), mudamos sem darmos conta, e a mente continua a acreditar nas mentiras: nada resulta comigo, nada muda, não sou capaz disto ou daquilo, etc. Como é que hoje se sente que seja uma melhoria em [...]
A importância de… Reconhecer qual a sua situação de vida actual: olhar de frente para o momento presente Muitas vezes, quando queremos mudar, a tendência é rejeitar o momento presente, rejeitar o que estamos a viver, a pensar e a sentir. Imagine que está a conduzir o seu carro e de repente perde-se e simplesmente não [...]
Muitas pessoas sentem-se insatisfeitas com a sua vida, não gostam do que estão a fazer e muito menos daquilo que sentem quando o fazem. Simplesmente não se sentem bem consigo! Quando alguém lhes pergunta porque não mudam algo, elas respondem que não sabem o que querem, e muitas vezes, nem sequer sabem o que as [...]
Quando estamos no meio dos problemas não temos uma perspectiva ampla e, na maioria das vezes, correcta e inteligente sobre os mesmos e sobre nós mesmos. Nós usamos apenas uma pequena percentagem das capacidades do nosso cérebro, e sempre que nos focamos nos problemas, reduzimos as nossas capacidades ao tamanho dos problemas. Acha que os [...]
3ª Edição WORKSHOP DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL WAKE UP FOR LIFE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL AVANÇADA NO SUCESSO PESSOAL Imagem: Google LIBERTE O MEDO E SEJA FELIZ! O medo, nas suas diversas formas, impede o ser humano de viver no seu estado natural de excelência. Existem na sua vida situações que despertam estados interiores negativos e limitadores? Essas situações [...]
Em vários workshops as pessoas perguntam-me como é que podem ver os políticos com amor. Ehehehe é um trabalho de perdão muito giro de se fazer!! O qual eu também faço quando leio coisas destas!!!! (O perdão que falo é o do UCEM, claro!!!) Passos ‘convida’ professores desempregados a emigrar | Económico Só o medo [...]
Workshop Coaching Familiar – Comunicação Eficaz 3 de Março O Coaching é uma metodologia orientada para o auto-conhecimento, promovendo a descoberta pessoal, assim como a melhoria dos relacionamentos interpessoais: quando melhoramos o relacionamento connosco, expandimos a nossa capacidade de nos relacionarmos com os outros em harmonia. No relacionamento familiar a COMUNICAÇÃO é fundamental, mas também nem sempre [...]
Ainda existem pessoas que não conhecem a libertação emocional. Aliás, existem pessoas que nem sequer sabem que são responsáveis por aquilo que sentem e pela escolha em manter esse estado ou libertá-lo. Sinceramente, eu não acredito na mudança consciente de estados, de um estado dito mau para um estado dito bom. Acredito sim, que aquilo [...]
