Coaching de Vida Um reencontro com a sua essência Ouvir o coração Seguir a intuição Expressar a criatividade Promover a auto-estima Desenvolver a aceitação Aprender a perdoar Com o Coaching de Vida Mudança Criativa você é o PAPEL PRINCIPAL da sua Vida! Nas sessões de coaching que desenvolvo com os meus coachees, ajudo-o a entrar [...]
A Byron Katie diz que a realidade é Deus, é tudo o que é, o que acontece. Se está a chover, essa é a realidade quando está a chover. Ela diz que sempre que argumenta com a realidade, perde só 100% das vezes. Quantas vezes argumentamos, discutimos e resistimos à realidade do que está a [...]
… pelo que é. Se não alimentarmos os nossos limites e crenças interiores, que nos separam do mundo e dos outros, a vida torna-se mais simples, pois aceitamos as dádivas que cada dia nos oferece. Dizemos que sim à vida, com aquilo que cada dia tem para nós: aceitamos os desafios como oportunidades para conhecermos [...]
Quando descobri técnicas de libertação emocional, descobri a LIBERTAÇÃO que nem sequer sabia que era possível. Contudo, o meu agora amou a palavra LIBERTAÇÃO. Posso deixar de me sentir triste, posso deixar todas as emoções negativas e simplesmente sentir-me SEMPRE BEM!!!! Muitas pessoas chegam às sessões de coaching com o mesmo desejo, e algumas, já [...]
É permitido? Especialmente numa profissão em que damos formação aos outros, ou melhor, partilhamos as nossas ideias com os outros? Uma coisa que tenho reparado em mim desde que comecei a entrar neste mundo a que chamo do “mundo do desenvolvimento pessoal”, é que fui encontrando muitos caminhos, muitas soluções, a minha mente foi gostando [...]
O que precisam as nossas crianças? Aquilo que todos nós precisamos, em qualquer idade: sensação de bem-estar consigo mesmas, de realização pessoal e de expansão através da criatividade. Existem crianças que entram facilmente em estados de bem-estar, mas também existem outras que convivem com conflitos emocionais que lhes retiram este senso natural de alegria e [...]
Quem seríamos nós sem as nossas histórias? Este livro leva-me cada vez mais para dentro, cada diálogo que a Byron Katie estabelece com um participante dos seus workshops, é uma oportunidade para o leitor de se encontrar com os seus pensamentos não questionados e colocá-los em causa, questionar a sua verdade e descobrir uma nova [...]
O que acontece quando todos queremos ensinar uns aos outros como viver a vida – o quê e como pensar, o quê e como dizer, o quê e como fazer? Onde fica a sabedoria de cada instante? Onde fica a sabedoria do Ser a manisfestar-se em cada um de nós? Só podemos partilhar a nossa [...]
Seguir o que nos faz sentir bem…. Lembrei-me agora de uma frase do Joe Vitale, em que ele diz que a forma mais fácil de atrair aquilo que queremos é sendo felizes. Eu não sou fã da maioria das teorias da lei da atração, ou melhor, eu não sou fã de teorias. Acho que o [...]
É fundamental que tenhamos a perceção do que ressoa connosco. É fundamental parar e escutar o coração. Faz parte do caminho encontrarmos bifurcações e, quem sabe, escolhermos aquela que nos parece a melhor. Contudo, quando continuamos a percorrer o trilho escolhido, reparamos que o bem-estar interior não se expande… ou expande-se às vezes, mas mantém [...]
